Моя история наверно ни для кого не новая(( За время декрета поправилась сильно, аж на 20 кг, хотя и на месте не сидела и особо не переедала. Моему мужу было не принципиально сколько я весила, поэтому и особо не переживала. Когда ребенок подрос немного, смогла наконец-то дойти до врача и сдать анализы. Тем более, что у меня начались женские проблемы одна за другой, поэтому пошла по всем врачам и эндокринологу в том числе. Оказалось, что уже и сахар у верхней границы и со щитовидной проблемы, в общем врач диагностировал инсулинорезистентность, отсюда же и СПКЯ. Поэтому сказал, что надо активно сбрасывать вес, потому что там недалеко и до диабета((. Я была в ужасе. Придя домой я полезла в интернет читай, что такое инсулинорезистентность и как теперь жить. Врач сказал, что надо перейти на низкоуглеводную диету, кушать продукты только с низким гликимическим индексом, отказаться от определенного перечня продуктов и алкоголя, ввести активный образ жизни, как правило, каждое утро делать зарядку и желательно начать заниматься спортом. А также начать пить Глюкофаж Лонг 500 мг, Верошпирон 100 мг и витамин Д. Главное набраться терпения и слушаться врача, т.е. выполнять все его рекомендации. Лечение не быстро, мне назначили ее принимать полгода, а потом...
Всегда есть выход, Глюкофаж лонг мне помог