По рекомендациям знакомых врачей купила ирригатор. Некоторое время пришлось к нему привыкать, но освоила. Этот аппарат хорошо прочищает межзубное пространство, в отличие от зубной пасты или зубной нити. Сначала добавляла в него воду, потом воду с лимоном. Но оказывается, есть специальные растворы для ирригаторов. Решила какой-нибудь из них попробовать. Раствор от Асепта мне понравился своим приятным запахом мяты и качественной чисткой. И ещё, этот раствор не содержит спирта.
Забота о зубах и дёснах